1. ?
(Komentarze)

...wiłem bez noclegu dotrzeć do Bratysławy (gdzie kończyłem trasę). Tam okazało się, że mam już blisko do 300 km. I zamiast spać lub wracać do domu koleją, jeździłem wzdłuż Dunaju i pod parlament, by do ...

2. [NaRowerze.Info] Rowerem do Hiszpanii!
(Mamblog/Default Category)

Rowerem do Hiszpanii! Ok, chyba już się zdecydowałem na 100%. Tegorocznym celem kolejnej wyprawy NaRowerze.Info będzie Hiszpania! Co do trasy to jeszcze nie opracowana choć mam dwa warianty: 1) pr

3. Anglia - Polska 2006
(Wyprawy, wycieczki/Wyprawy, wycieczki)

...z, obie trzy dniowe niestety z braku czasu. Nie licząc jednodniowych z końcowym odczytem zegara 220 do 300 km. Poza tym jeszcze brat starszy interesuje się turystyką rowerową tak że to chyba rodzinne ...

4. Jedzenie i picie na trekingu
(Porady dla rowerzystów/Dla początkujących)

...wa produktu Dostarczona energia [kcal] w 100 g Bułka 200 Banan 130-170 Ryż 340 Baton Snickers 300 Zupka chińska 260 Rodzynki 250 Makaron 370 Mięso z kurczaka 120 Czekolada 560 M...

5. Najtrudniejszy podjazd - Malga Palazzo
(Artykuły/Ciekawostki)

...mochody wyłącznie z napędem na 4 koła. Na ok. 7 kilometrach długości drogi, pokonujemy różnicę 1300 metrów. Co za droga! Najgorzej ma Wojtek, który w swojej kolarzówce nie ...

6. Najtrudniejsze podjazdy Europy
(Artykuły/Ciekawostki)

...,30-78,0 72. Val Pelouse Francja 1728-1373-16,4-8,4-9,3-1,33-78,0 73. Passo del Mortirolo Włochy 1852-1300-12,4-10,5-8,6-0,94-77,9 74. Alpe Scirombei Włochy 1215-1000-9,8-10,2-13,6-1,27-77,9 75. Alp A...

7. Najniebezpieczniejsze drogi świata
(Artykuły/Ciekawostki)

...alne wypadki zdarzają się tutaj każdego tygodnia. Rocznie zaś, jak pokazują statystyki ginie ok. 200 - 300 osób. Boliwijska droga śmierci Najniebezpieczniejsza droga świata   Wzdłuż tra...

8. Jazda rowerem zimą
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

Jazda rowerem zimą Najważniejsze podczas zimowego rowerowania jest odpowiednie ubranie. Przygotowując ubranie na wycieczkę musimy pamiętać o kilku elementach. Po pierwsze spójrzmy na temperatur

9. 400 kilometrów w 20 godzin
(Wyprawy/Maratony rowerowe)

... przeciwsłoneczne. Co jadłem? Co piłem? Śniadanie w domu: płatki + mleko (talerz), mus z truskawek (300 g), kawa Na trasie:72 kilometr - pomidor, bułka (masło + pomidor + kiełbasa + ser pleśniowy ...

10. Relacja z wyprawy na Bałkany
(Wyprawy/Bałkany 2006)

...ący się z tym wysiłek związany z niezliczonymi podjazdami. Zdobyliśmy m.in. przełęcz Ljubeli położoną 1300 m.n.p.m. Mieliśmy okazje przemierzyć extremalne zjazdy o nachyleniu grubo przekraczającym 20%...

11. Relacja z wyprawy do Rumunii
(Wyprawy/Rumunia 2007)

...ńskie drogi. Jedziemy bowiem ponad 10 kilometrów starą betonową drogą. Pierwszy nocleg spędzamy 300 metrów od drogi, w ciemnym lesie.   Kolejnego dnia dotarliśmy do wioski Sapan...

12. Wzgórza Trzebnickie
(Rowerowa Mapa Polski/Regiony kolarskie)

Wzgórza Trzebnickie Wzgórza trzebnickie połóżone kilkanaście kilometrów na północ od Wrocławia to idealne miejsce do aktywnego wypoczynku na rowerze.   Wzg&oac