1. ?
(Komentarze)

Cztery stówy to dystans dla wyczynowców lub maniaków licznika. ;) Taka jazda nie pozwala już na podziwianie widoków, zatrzymanie się w ciekawym miejscu, decyzję o zmianie planów, bo spotkało się fa

2. wspólna jazda
(Komentarze)

Mój dystans też koło tego-102,5 km. Ze Świdnicy miałem z wiatrem.Mam nadzieję że,następnym razem będzie więcej.

3. Przejazd szlakiem rowerowym im. Wincentego Pola wokół Wyspy Sobieszewskiej
(Wydarzenia/Impreza rowerowa)

...bieszewską, dalej przez las do Górek Wschodnich do rezerwatu Ptasi Raj, gdzie kontynuowana będzie jazda Ścieżką Przyrodniczo-Dydaktyczną, następnie powrót do Sobieszewa (ok. 7 km) Od g...

4. Wrocław - jazda nocna
(Wydarzenia/Przejażdżka na rowerze)

5. Top 5 nietypowych tras podczas wypraw
(Artykuły/Ciekawostki)

... był remontowany. Postanowiliśmy pomimo tego wszystkiego przejechać tunel, tak więc założyliśmy lampki i jazda dalej. Po około 1000 metrach byliśmy już po drugiej stronie góry. ...

6. Anglia - Polska 2006
(Wyprawy, wycieczki/Wyprawy, wycieczki)

...cy Angielsko-francuskiej promem z Pool do Cheabourg - zmiana planu. Ładne widoczki południowej Anglii, i jazda z i pod górę w ładnym słońcu, jak na wyspy lato było udane. Kryzys nastąpił około ...

7. wspólna jazda
(Mamblog/Default Category)

Umówiliśmy się dziś z niejakim Mirasem1956 ( znacie takiego?) na wspólną jazdę.Pogoda całkiem dobra, nie licząc mocnego wiatru, który trochę zniechęcał do jazdy. Moja trasa W-ch-Ś

8. jazda w mrozie
(Mamblog/Default Category)

...odskoczyAle raz kozie śmierć...Na sidło i naprzód.Było bardzo sucho i nawet przyjemnie, tylko na zjazdach wiało niemiłosiernie. Dobrze,że założyłem cztery koszulki no i kominiarkę na twarz. Tra...

9. Sezon rozpoczęty...
(Mamblog/Default Category)

... po generalnym remoncie szedł jak zyletka. Tylko nowy licznik miał swoje fochy.Ale jakoś go udobruchałem.Jazda super, asfalcik suchutki, tylko w oddali majaczyły lekko zaśnieżone szczyty Gór Ka...

10. Tour de France na Bliskim Wschodzie?
(Artykuły/Ciekawostki)

...Katarze dynastia As-Sanich chce wybudować specjalny... klimatyzowany tunel, w którym odbyłaby się jazda na czas. Organizator wyścigu, stowarzyszenie ASO, bardzo poważnie potraktowało list int...

11. Co zabrać na wyprawę?
(Porady dla rowerzystów/Dla podróżników)

Co zabrać na wyprawę? Ubrania - koszulka kolarska - krótkie spodenki kolarskie (koniecznie ze specjalną wkładką!) - lekka kurtka - długie getry kolarskie/spodnie dresowe - czapeczka kolars

12. Trening szybkości
(Porady dla rowerzystów/Trening)

Trening szybkości Nie każdemu kto jeździ na rowerze , przeznaczone było zostać kolarzem. Jednak zwiększanie prędkości z jaką poruszmy się rowerem, może przynieść nam wiele korzyści. Zasadniczo, możem

13. Dziennik treningów
(Porady dla rowerzystów/Trening)

...j średnią ilość uderzeń na minutę, oraz najwyższą wartość - Typ treningu: wspinanie, sprint, interwały, jazda z obciążeniem - Trasa jaką jechałeś - Jak się czułeś podczas jazdy - Waga - Puls zmie...

14. Trening dla początkujących
(Porady dla rowerzystów/Trening)

Trening dla początkujących Trening jest bardzo ważną częścią jazdy na rowerze. Wystarczy go tylko dobrze zorganizować. Początkujący rowerzysta koniecznie musi zaczynać od łatwych i krótkich wy

15. Jak poprawić styl pedałowania
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

...ione niżej ćwiczenia, pozwolą Ci jechać znacznie łatwiej w grupie przy większych prędkościach oraz na podjazdach kiedy się wspinasz. Poprawa stylu pedałowania Oto kilka technik, które pozwol...

16. Jazda w grupie
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

Jazda w grupie [adsense1] - Jazda gęsiego (jeden za drugim, "na kole"). W pojedynczym rzędzie albo podwójnym, częste albo sporadyczne zmiany na pozycji prowadzącego, ale zawsze jazda

17. Jazda rowerem w deszczu
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

Jazda w deszczu Wraz z nadejściem jesieni coraz częściej nam się zdarza, że nie tylko widzimy spadające liście z drzew, ale także spadający z nieba deszcz. [adsense1]Kombinacja deszczu i leżących na

18. Jazda rowerem zimą
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

Jazda rowerem zimą Najważniejsze podczas zimowego rowerowania jest odpowiednie ubranie. Przygotowując ubranie na wycieczkę musimy pamiętać o kilku elementach. Po pierwsze spójrzmy na temperatur

19. Pokonywanie zjazdów
(Porady dla rowerzystów/Technika jazdy)

...środka jezdni.       8. W bardziej wietrzne dni, szczególnie uważaj przy wyjazdach z lasu na otwarte przestrzenie, mosty, wiadukty itp. gdyż możemy dostać silny podmuch w...

20. Jaki rower wybrać?
(Porady dla rowerzystów/Dla początkujących)

...e chciałbyś rozważyć także zakup roweru szosowego (kolarzówki)? Geometria tego roweru sprawia, że jazda jest wyjątkowo komfortowa na długich trasach, a wspinanie się na przełęcze staje się znac...

21. Co zabrać na wycieczkę?
(Porady dla rowerzystów/Dla początkujących)

... - szczególnie, gdy dawno nie mieliśmy kontaktu z rowerem i nie znamy swoich �sił�. Jazda będąc głodnym nie należy do przyjemnych. Warto zabrać choćby batonik lub kawałek czekolad...

22. 400 kilometrów w 20 godzin
(Wyprawy/Maratony rowerowe)

...oweru nad samochodem ;). Z Konina kieruje się bardziej na południe, odtąd nie jadę już prosto pod wiatr. Jazda jest już coraz bardziej monotonna i męcząca. Od Turku jedzie się fatalnie. Kręci mnie coś...

23. Informacje o wyprawie na Bałkany
(Wyprawy/Bałkany 2006)

...lko 320 - 400 zł/osobę ! - jechaliśmy od 5 km/h podjeżdżając na górskie przełęcze do 75 km/h na zjazdach  [adsense3] Przygotowania Moje przygotowania do wyprawy rozpoczęły się tuż po z...

24. Dziennik z wyprawy na Bałkany cz.2
(Wyprawy/Bałkany 2006)

... Trasa ciągle bardzo wymagająca. Wymagająca siły, wytrzymałości i cierpliwości, szczególnie na podjazdach. Ogromna ilość pojazdów, trzydziesto stopniowe temperatury. Około godziny 13 zap...

25. Dziennik z wyprawy na Bałkany cz.1
(Wyprawy/Bałkany 2006)

...cute;ł. Jedzie się bardzo ciężko, gdyż bardzo mocno wieje a my jedziemy "pod wiatr". Nawet na zjazdach trudno się rozpędzić. Dojeżdżamy do kanionu rzeki Tary. Wysokości między szczytami a dn...

26. Relacja z wyprawy na Bałkany
(Wyprawy/Bałkany 2006)

...ronę Ljublijany. Kolejne dni to droga przez Alpy i wiążący się z tym wysiłek związany z niezliczonymi podjazdami. Zdobyliśmy m.in. przełęcz Ljubeli położoną 1300 m.n.p.m. Mieliśmy okazje przemierzyć e...