1. Seebad Ahleck( Świnoujście) - Anklam - 41 km , trasa po niemieckiej części wyspu Uznam ( Usedom)
2. Anklam - Ueckermunde - 32 km, niemiecka strona Zalewu Szczecińskiego
3. Ueckermunde - Altwarp ( Nowe Warpno) -12 km, cd trasy wzdłuż Zalewu Szczecińskiego
4. Altwarp - mniej więcej okolice Pasewalk - Police pod Szczecinem - 23 km ( na tych odcinkach szlak pokrywa się ze szlakiem wokół Zalewu Szczecińskiego - Haffrundweg
5. Pasewalk - Locknitz  ( na wysokości Szczecina ) 17 km
6. Paswealk - Penkum ( po 20 km od Szczecina i Gryfina) - 24 km
7. Penkum - Gartz - 25 km ( mozna rowniez przejechac inną trasą wsrod lasow bylymi zlikwidowanymi torowiskami kolejowymi, niemcy porobili tam scieżki rowerowe
8. Gartz  ( Widuchowa)- Schwedt ( Krajnik Dolny ) - 21 km, ten odcinek mam przejechany , a Gabi zaczeła go opisywać
9. Schwedt - Criewen - Hohenwutzen ( Krajnik Dolny - Bielinek- Cedynia, Osinów Dolny) 34 km
10. Hohenwutzen 9 Osinów Dolny ) - Kustrin- Kietz ( Kostrzyn nad Odrą) - 50 km
11. Kustrin-Kietz - Frankfurt(Oder) - Słubice - 31 km
12. Frankfurt -Guben( Gubin) -62 km
13. Guben -Forst Lausitz ( Zasieki) -32 km
14. Forst Lausitz - Bad Muskau( Łęknica) -30 km
15. Bad Muskau - Gorlitz ( Zgorzelec) -64 km
16. Gorlitz- Zittau( Bogatynia - zbieg 3 granic polska, czechy, niemcy)37 km
17. Zittau - Chrastawa(Czechy) - 20km
18. Chrastawa - Hodkowice - 19 km - Nova Ves 17 km

I tak wygląda ten szlak, jestem w posiadaniu ogólnego planu trasy ( kilka egzemplarzy) z opisami w języku polskim, zaznaczonymi odległościami poszczególnych odcinków, prezjść granicznych. zainteresowanych proszę o namiary, wyślę.